Aller Anfang ist schwer – auch beim gesundheitlichen Wander …
Es war eine schwere Geburt. Nunmehr ist es vollbracht. Das gesundheitsorientierte Wandern – vom Landkreis Teltow-Fläming gefördert- ist eine feste Größe im Vereinsleben des Sportvereines Lokomotive Rangsdorf e.V. Zehn, meist Sportfreunde im reiferen Alter haben sich zusammengefunden und absolvieren jeweils Donnerstag 15.30 Uhr im Rangsdorfer Sportforum in der Lindenallee eine Kombination von kurzen Wanderungen und ausgewählten gymnastischen Übungen. Reichlich eine Stunde wird unter Leitung von Frau Helga Sobotta behutsam und humorvoll mit den Teilnehmern in freier Natur der Körper und Geist trainiert. Los geht das Ganze mit dem Pulsmessen, dass […]